Zen – Quatre méditations zen pour « acquérir » le détachement
Quatre thèmes de méditation nous sont offerts par le Zen.Le premier est celui de la convoitise, autrement dit de l’escalade dans le désir...
L’hypnose et la gestion du stress
Dans le cadre de la gestion du stress, nous pouvons considérer l’hypnose ou l’auto hypnose comme un moyen de réduire ou d’éliminer les...
Yoga – Une discipline multiforme : le Yoga… ou les Yogas ?
Le Yoga est une discipline d’une richesse et d’une diversité si grandes qu’on lui reconnaît une foule d’applications et qu’il suscite...
Qu'es ce que le Hata yoga ?
Le hatha yoga est une tradition hindou antique qui permet de travailler avec le système nerveux humain. Etant donné qu'il libère les...
Origine et philosophie du yoga
Découvrez l'incroyable secret qui a tout ce dont vous avez besoin pour améliorer votre forme physique, votre santé, votre bien-être et...
Le yoga un art de vivre
Découvrez l'incroyable secret qui a tout ce dont vous avez besoin pour améliorer votre forme physique, votre santé, votre bien-être et...
